A Hipnose nos dias atuais

A Hipnose vem ganhando cada vez mais espaço no contexto Clínico. Apesar da procura crescente, muitas pessoas ainda não sabem ao certo o que ela propõe,e na maioria das vezes quando são questionadas, as opiniões variam entre conceitos místicos e fantásticos,até aos shows de palco em programas dominicais. No entanto, trata-se de uma poderosa ferramenta que tem trazido bons frutos nas mãos de profissionais responsáveis, éticos e compromissados.O conhecido 'transe hipnótico'nada mais é que um estado natural do ser Humano e, flertamos com estes fenômenos mais vezes que poderíamos suspeitar. É isto mesmo! Todas as vezes que nossa atenção se encontra focada em algo que nos interessa a ponto de tudo que nos cerca ficar em segundo plano aos nossos sentidos, podemos determinar como estado hipnótico. Exatamente, como na cena da novela das oito quando o casal romântico de desdobra em declarações açucaradas e 'tão esperadas'que a gente se 'desligar' de tudo. Umas das mais conhecidas definições de hipnose trata dos estados modificados da atenção que afeta a percepção em menor ou maior grau. Hipnose, apesar do nome Hypnos se referir ao Deus do sono grego, na verdade, não é o sono fisiológico, mas uma resposta neurofisiológica muito semelhante aos estagios que precedem ao sono própriamente dito dito, e que é induzida pelo profissional devidamente habilitado. Ressalvo que hipnose é algo sério e deve ser conduzida apenas por profissionais competentes. Jamais deve ser encarada como um jogo ou praticada por pessoas que tenham lido alguns livros sobre o tema!No contexto Clínico tem-se observado grandes melhoras nos tratamentos que auxiliam no combate à dor, fobias em geral, comportamentos mal adaptados (transtornos obessivos compulsivos),controle da ansiedade, stress,sindrome do pânico, apoio no combate à vicios como alcoolismo, drogas, tabagismo, transtornos alimentares (anorexia, bulimia), manutenção do controle do peso em pessoas que desejam e necessitam perder peso, obesidade mórbida, transtornos da fala(com causa emocional), memória, dentre tantos. Todos que desejam buscar auxílio sempre passam por uma avaliação criteriosa. No próximo tópico falarei um pouco sobre mitos e verdades na hipnose. Um grande abraço e até lá. Tony Martinez.

A coragem de mudar.

Inicio este artigo refletindo sobre os momentos em que nos vemos frágeis e amedrontados, períodos dolorosos onde parece não haver saída para nossos problemas. A dor da perda, do abandono, o medo das mudanças,separações,doenças.Enfim,uma lista infindável que torna a vida muitas vezes insuportável.Todos buscamos a 'tal felicidade', tema tão vendável e na realidade tão pouco compreendido. Esclareço que não me oponho a nenhuma forma legítima e honesta que ofereça conforto e auxilie as pessoas a buscarem alívio e resposta para seus problemas. Nem é este o propósito. Parto do princípio pela minha experiência clínica e pessoal que felicidade é um desejo inerente a todos nós. Então, que tal darmos o primeiro passo pra dentro? Isto mesmo 'pra dentro'. É bem provável que você deva estar se perguntando: "Que maluquice é esta?"(rss). Pois então, inauguro com esta questão pelo fato de estarmos na maioria das vezes com nossos radares voltados na expectativa que as soluções venham de fora, em uma situação que acaba nos tirando ou dimunuindo a capacidade de auto-gerir respostas mais acertivas.Desta forma, nos distanciamos cada vez mais da verdadeira referência,do núcleo de sabedoria que habita em nós e que está muito além do saber acadêmico.Isto também é o reflexo de um mundo cheio de pressas...e lacunas! Por o pé no freio é importante. Desacelere, respire, calma, você consegue! Quando conseguimos uma certa tranqüilidade deixamos de ser pessoas meramente reativas e passamos a exercer de fato nosso livre arbítrio. Passamos para uma nova etapa no exercício verdadeiro de autonomia, ao passo que não damos mais ao outro o poder de definir como agir (nem eu viu!rss). Outra questão pra gente pensar é sobre a tal 'zona de conforto', nossa bolhinha que traz a falsa sensação de segurança e nos impede de crescer. Questione quais são suas 'redomas de segurança'. Elas são traiçoeiras pois nos tornam pessoas acomodadas com o 'destino'. Procure perceber, sentir qual papel vem desempenhando ao longo da estrada.Certamente, perceberá que temos escolhas sim. Apenas estamos míopes em certas ocasiões. Tenha coragem, se perdoe, perdoe também, você pode! Você consegue. Assuma os riscos de errar e aprenda com teus erros também. Enfim, é isto...por enquanto. Honestamente, gostaria de seguir com este tema e quem sabe podemos prosseguir. rss. Um grande abraço e muita força.

Somos seres únicos. Peculiares na forma como percebemos o mundo que nos cerca e capazes de transformar a nossa realidade!! Partindo deste foco, começamos a entender a complexidade de fatores que infuenciam nossas atitudes não mais como indivíduos 'passivos', condenados por crenças distorcidas e limitantes. Mas, como pessoas que passam a buscar a autonomia diante da vida. Neste ponto, as psicoterapias e suas ferramentas se tornam instrumentos valiosos que auxiliam na construção de um 'novo' ser humano. A relação terapêutica estabele uma dinâmica criativa onde passamos a questionar o papel que representamos ao longo da vida e a partir do entendimento interior equilibrado entre razão (análise das verdades subjetivas e objetivas) e emoção (como nos sentimos)o ser vai se despindo de conceitos limitantes que o predem em sua 'zona de conforto'. É esta proposta que trago neste espaço que se torna cada vez mais nosso. Ampliando possibilidades, questionando e porque não ousando? Os temas abordados não se restringirão às maravilhas da Hipnose enquanto ferramenta de tranformação. Vamos procurar trazer temas emergentes que orbitam no dia-a-dia como auto-estima, transtornos emocionais e de comportamento num clima de descontração, otimismo e respeito. Conto com você!Participe, dê sua opinião, perguntas. Um grande abraço. Tony Martinez.